|
Introducció al ritme: Marxa enèrgica, Marxa de passeig, Marxa amb swing, Marxa majestuosa, Marxa per córrer, Marxa combinada, Saltiró, Fúting, Galopar, Balanceig. Exercicis específics de tècnica corporal: Peus (Mozart), Cames (Schubert), Cames (Schumann), Dits (Bach), Mans (Bach), Braços (Prokófiev). Educació del ritme: Mosca: córrer de puntetes, Esquirol: córrer de puntetes, Ocell: petits salts amb un peu, Conill: petits salts amb dos peus, Cangurs: salts amb dos peus, Granota: grans salts, Elefant: vals, Flamenc: equilibri, Serp: reptar, Cavall: trotar, Cavall: galopar, Combinació d´animals. Fraseig: Frase, pregunta-resposta, Cada dia al dematí, Les petites formiguetes Danses: Pop Goes The Weasel (Anglaterra), Simi Yadech (Israel) Contrastos: Ràpid-Lent, Agut, Greu, Diàleg, Reacció a l´agut o greu, Ascendent-descendent, Fort-Fluix, Creixent-Decreixent. Inventa un conte: El desert, El vent, El riu, La selva, Els oficis, La nit, El cric. Relaxació: Cançons de bressol Marxa final: Comiat.
|